昨年末に入会したジムに毎日のように通っています。

それでもって何をしているかというと、トレッドミルでウォーキング、その後ストレッチ。腹筋や背筋、時々マシーンを使って筋トレなど。

ジム通い

思いのほか続いているフィットネスクラブ。

ここ数日頭が痛くて動く気がしないのですがなんだかジムに行くのが習慣化？してしまったようで「頭いたーい」と思いつつ通っています。

audibleを聞きながらウォーキング

私の場合、あまりハードな事はせずゆるやかにトレッドミルでウォーキングする事が多いです。

ウォーキングする際はネット配信サービスのNetflix ,Amazon ,dTV などの動画をダウンロードしたものを見たりaudible.comでダウンロードした本を聞いたりしています。

ドラマをみたりaudibleを聴きながらだとトレッドミルでいつまでもウォーキングできる気がします。実際歩いている時間は1時間ぐらいですが。

Audible の評判

audibleって実際どうなの？と評判が気になる方が多いと思います。

私も始めるまでは下記の点が気になりました。

• ラインアップ
• 料金
• 退会の方法

実際始めてみるとまあまあ満足な感じ。

私の場合は英語を学習する為に試してみたのがいまも続いています。合わなかったら退会したらいいかな？と思ってエイヤと会員登録しました。

料金

月額が$14.95と微妙に高い気もしますが、洋書のラインナップが豊富なのでこんなものかなあ？と。

アプリを利用

audible.comにて毎月一冊本を定額でダウンロードしてそれをアプリで聞いています。

Audibleはおすすめかどうか？

洋書が好きできちんとした発音のナレーションを聞きたい方にはおすすめです。

発音の正確さにこだわらない方はKindleの読み上げ機能でもオッケーかと。

Kindleの読み上げ機能は初期の頃に比べて発音の精度が随分向上しているように感じます。

精度が上がったといっても時々あれ？発音間違ってる..と思う事がありますが。間違って発音を覚えたくない方はaudibleのような音声サービスを利用する事をおすすめします。

audible.co.jp

ちなみに私の入会しているのはaudible.co.jpのではなくaudible.comのほうです。

audible.co.jpは確か月額¥1500で読み放題だったと思うのですが、洋書のラインナップがaudible.comのほうが多いという口コミをどこかでみてaudible.comに登録しました。

audible.co.jpも同様に洋書のラインナップがあればこちらの方が「読み放題」となっているので乗り換えたいのですが、実際のところどうなのでしょう？私はaudible.co.jpを試した事がないのでわかりません。

私の場合洋書の音声サービスを利用したかったのでaudible.comに登録しましたが、洋書より和書を多く読みたい方はaudible.co.jpを利用した方がよいのではないかと思います。

ジムではaudibleを重宝

運動時に洋書をaudibleで聞けるのは予想外に良いです。

動画に飽きてきたらaudibleにスイッチしてボーッと本の内容を聞きながらウォーキングしてます。

昨日は「Brain Myths Exploded」という本を聴きました。昨日聞いた内容は一般人と天才の脳の大きさは違うのかどうかといった事。これが結構面白い！

ジム通いに役立つ

たぶん飽きずにフィットネスクラブでウォーキングできているのは、動画配信サービスやaudibleのおかげだと思います。

トレッドミルでただ歩いているだけだとつまらないと思うんですよ。

私にはこういった動画や音声サービスは必須アイテムのようです。